खाने के तुरंत बाद पीते हैं पानी तो तुरंत बदल लें ये आदत !!

 

सेहत: वैसे तो पानी को अमृत माना जाता है. कहा जाता है जल के बिना जीवन की कल्पना भी संभव नहीं है.किसी भी रोग को दूर भगाने के लिए पानी एक रामबाण इलाज है.लेकिन क्या आपको पता है जीवन देने वाला ये अमृत कभी कभी जानलेवा भी साबित हो सकता है.

सुनने में अटपटा लगता है पर है बिल्कुल सच. हम बात कर रहे हैं खाना खाते समय पानी पीने या खाने के तुरंत बाद पानी पीने के आदत की जो आपको परेशानी में डाल सकती है.

हमारे देश में सदियों से आयुर्वेद पद्धति चली आ रही है और उसमें खाना खाने के बाद पानी पीना जहर माना जाता है. दरअसल खाना खाने के तुरंत बाद हमारे शरीर में एक तरह का लिक्विड निकलता है जो अमाशय में खाने को पचाने का काम करता है. तुरंत पानी पी लेने से उसका संचार बंद हो जाता है.जिसके बाद गैस, बदहजमी और पेट में एसिड बनने जैसी समस्या शुरू हो जाती है.

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